건강 습관 앱 챌린저스는 앱 내 활성 유저 500명을 대상으로 23년 새해 목표에 대한 설문조사를 진행했다고 5일 밝혔다. 이번 챌린저스의 설문조사 결과에 따르면 ‘돈 모으기’(50%)를 앞서서 ▲다이어트/체중 감량(55%) ▲체력 기르기(52%)가 가장 이루고 싶은 새해 목표 1, 2위를 차지했다.

세부 목표에 대한 질문에서는 전체 응답자의 23%가 ‘5kg 또는 10kg 감량’을 꼽았다. 이어 ▲천만 원 이상 모으기(10%) ▲건강 유지 및 회복(4%) 등의 순으로 응답했다. 또한 현재 겪고 있는 건강 문제에 대한 항목에서는 체중 증가가 48%로 1위를 차지했다.

챌린저스 측은 “현재 월평균 10만 원 이상 쓰고 있는 건강 문제에서도 체중 증가(13%)가 꼽히며 체중 변화에 대한 유저들의 큰 관심을 엿볼 수 있었다”며 “챌린저스는 이와 같은 회원들의 새해 목표 설문조사를 기반으로 올 초 도전할 수 있는 다양한 새해 다짐 챌린지를 오픈했다”고 설명했다.

여러 챌린지 중에서도 가장 인기를 끌고 있는 것은 단연 다이어트 챌린지다. 이는 극단적인 식이제한과 운동 대신 일상을 행복하게 보내며 건강하게 다이어트를 하는 ‘탈다이어트’를 모티브로 기획돼 관심을 모으고 있다.

해당 이벤트 챌린지는 매주 0.5kg 감량하기, 밥 대신 샐러드 먹기, 단백질 셰이크 마시기 등으로 구성돼 있다. 챌린저스 측은 “한 챌린지라도 도전해 100% 달성한 회원을 대상으로 특별 상금 100만원을 분배하여 제공할 예정”이라고 강조했다.

이 외에도 챌린저스는 이미 다이어트에 성공한 사람들의 노하우를 직접 따라 해보는 ‘리더스 챌린지’, 맛있고 건강한 저칼로리 식품을 판매하는 ‘챌스토어’, 온라인 걷기 대회인 ‘랜선 대회’ 등의 서비스를 통해 회원들의 건강한 몸 만들기를 돕고 있다.

최혁준 챌린저스 대표는 “다이어트가 스트레스가 되기보다는, 건강하고 즐겁게, 성취감을 얻으며 각자 원하는 몸과 체력을 얻게 되시길 바란다”며 “챌린저스가 앞으로도 다양한 건강 서비스로 회원들의 건강 목표를 돕겠다”고 전했다.