애플워치 고혈압 알림, 그리고 스마트워치의 건강 관리에 대한 생각들

애플워치 시리즈 9·울트라 2에 추가된 기능은 혈압 수치를 재는 것이 아니라, 맥파 패턴을 AI로 분석해 ‘고혈압 가능성’을 알리는 고혈압 알림 기능이다.​ 갤럭시 워치는 광학 센서와 정기 보정을 통해 혈압 수치를 추정해 의료기기 승인을 받았지만, 정확도 문제로 미국 FDA 승인은 받지 못했고, 화웨이는 손목을 직접 조여 혈압계에 가까운 방식을 쓴다.​

애플워치는 수치 대신 고혈압 위험 선별 정확도에 집중해 건강관리용 기능으로 FDA 승인을 받았고, 평소 혈압을 의식하지 않던 사람이 병원 검사를 받아볼 계기를 주는 역할을 한다.​ 스마트워치는 심박수·수면·운동 중 반응 등 24시간 데이터를 모아, 잠잘 때 혈압 하강 여부처럼 병원에서 측정하기 어려운 패턴까지 기록해 의사의 판단을 돕는 건강 관리 도구가 되고 있다.​

혈당은 아직 비침습 방식의 정확도가 부족하지만, 1–2년 안에 센서와 AI 발전으로 알림 기능이 더 고도화될 것이라는 전망이며, 스마트워치는 24시간 착용하고 3년 정도마다 교체해 더 정확한 건강 데이터를 확보하는 것이 추천된다.

최호섭

work.hs.choi@gmail.com
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