집중력 - 테크42

집중력

AI 챗봇 쓸수록 계속 떨어진 단 하나, '집중력'

디지털라이프

정재엽 기자

2026.11.12

사피엔랩스의 85개국 26만여 명 조사에서 AI 챗봇을 자주 쓰는 집단일수록 집중력 점수가 꾸준히 낮았다. 마음건강 점수는 주 며칠 사용자가 가장 높았고, 18~24세 상시 사용자와의 격차는 25점을 넘었다. 인과관계는 아직 확인되지 않았다.